gefüllte Paprika - Rezept von Ladyfalke

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    Folgendes ist gefüllte Paprika - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Ladyfalke geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für gefüllte Paprika - Rezept


    gefüllte Paprika - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    4 Spitzpaprika gelb
    1 Zehe Knoblauch frisch
    1 Becher Kräuterquark


    Vorbereitung für gefüllte Paprika - Rezept


    1. Von den Paprika die Deckel abschneiden und die Kerne herauslösen.
    2. Dann die Paprika in heißem Wasser ca. 5 Minuten blanchieren. Abkühlen lassen.
    3. In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und fein hacken und mit dem Kräuterquark mischen.
    4. Die Quarkmasse in die Paprika füllen und dazu Brot reichen.



    gefüllte Paprika - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 29.07.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 104 (25)
    Eiweiß 1,7 g
    Kohlenhydrate 0,6 g
    Fett 1,7 g


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