BiNe` S BLUMENKOHL - TOMATENSALAT - Rezept durch Bine13100
Hier ist es BiNe` S BLUMENKOHL - TOMATENSALAT - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Bine13100 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
BiNe` S BLUMENKOHL - TOMATENSALAT - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Blumenkohl |
| 300 Gramm | Tomaten |
| 50 Gramm | Tomaten getrocknet |
| 1 Stange | Lauchzwiebel |
| 1 | Chili frisch |
| 2 Esslöffel | Ajvar |
ZUBEREITUNG BiNe` S BLUMENKOHL - TOMATENSALAT - Rezept
- Den Blumenkohl von Strunk & Blätter befreien & in kochendem Wasser bissfest garen.
- Die Tomaten & getrocknete Tomaten würfeln.
- Lauchzwiebel & Chili fein schneiden.
- Den Blumenkohl nach dem kochen auskühlen lassen & mit den restlichen Zutaten vermengen.
BiNe` S BLUMENKOHL - TOMATENSALAT - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 17.09.2017 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 108 (26) |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| Fett | 0,3 g |
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