Frikadellen mit Pflaumensoße - Rezept Eingereicht von Erdbeere76

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    Hier ist es Frikadellen mit Pflaumensoße - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Erdbeere76 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Frikadellen mit Pflaumensoße - Rezept


    Frikadellen mit Pflaumensoße - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    Für die Frikadellen
    800 g Hackfleisch gemischt
    2 Eier
    2 Brötchen vom Vortag
    1 Zwiebel frisch
    1 Knoblauchzehen gehackt
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle schwarz
    Thymian
    Cayennepulver
    Semmelbrösel
    Für die Pflaumensoße
    200 g Pflaumen
    30 g Ingwer
    2 Knoblauchzehen gepresst
    200 ml Weißwein
    4 EL Sherry
    4 EL Sojasoße dunkel
    2 TL Waldhonig flüssig
    0,25 Bund Zitronenmelisse frisch
    Salz
    Zucker


    Vorbereitung für Frikadellen mit Pflaumensoße - Rezept


    1. Das Hackfleisch mit den eingeweichten Brötchen und den Eiern in eine Schüssel geben.Knoblauch und Zwiebel fein hacken,zum Hack geben und kräftig durchkneten. Alles würzen und mit Semmelbrösel binden. Aus dem Hack Frikadellen formen und in einer Pfanne garen.
    2. Pflaumen waschen,halbieren und entsteinen. Ingwer schälen und reiben. 2 Knoblauchzehen schälen und reiben. 200 ml Wasser und Weißwein erhitzen. Pflaumen,Ingwer,Knoblauch und Sherry dazugeben. Alles einkochen lassen. Soja soße und Waldhonig unterrühren. Zitronenmelisse waschen,trocknen und Blättchen abzupfen und unter die Soße rühren. Evtl die Soße etwas andicken und mit Salz und Zucker abschmecken. Guten Appetit!



    Frikadellen mit Pflaumensoße - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 04.11.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 695 (166)
    Eiweiß 11,7 g
    Kohlenhydrate 4,2 g
    Fett 9,5 g


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