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Hähnchen-Muffins - Rezept Eingereicht von Mandellady

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    Hier ist es Hähnchen-Muffins - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Mandellady geschrieben und kann für 12 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hähnchen-Muffins - Rezept


    Hähnchen-Muffins - Rezept


    Zutaten für 12 Personen
    1 Zwiebel
    150 g Hähnchenbrustfilet
    2 Tomaten
    3 EL entkernte Oliven
    12 Papier-Backförmchen
    80 ml Pflanzenöl
    250 g Mehl
    0,5 TL Paprikapulver
    0,5 TL Salz
    0,5 TL Pfeffer
    2,5 TL Backpulver
    0,5 TL Natron
    1 Ei
    50 g Erdnussbutter
    230 g Naturjoghurt
    1,5 EL Tomatenmark
    50 ml Weißwein


    Vorbereitung für Hähnchen-Muffins - Rezept


    1. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Das Hähnchenfleisch und die Tomaten waschen, trocknen und in Würfel schneiden. Die Oliven fein hacken. 30 ml Öl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebel 3 Minuten andünsten, das Hähnchen dazugeben und 5 Minuten mitbraten. Die Tomaten und die Oliven zufügen und kurz mitbraten. Pfanne beiseite stellen.
    2. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Die Papierförmchen in das Muffin-Blech setzen.
    3. Das Mehl, die Gewürze, Backpulver und Natron mischen. Das Ei verrühren. Die Erdnussbutter, 50 ml Öl, den Joghurt, das Tomatenmark, den Weißweinh und den Pfanneninhalt zum Ei geben und gut unterrühren. Die Mehlmischung zufügen und so lange rühren, bis die trockenen Zutaten feucht sind.
    4. Den Teig gleichmäßig auf die Vertiefungen des Muffin-Blechs verteilen. Auf der mittleren Einschubleiste 30 Minuten backen. 3 Minuten in der Form ruhen lassen, dann herausnehmen.



    Hähnchen-Muffins - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € € €
    veröffentlicht am 20.08.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1570 (375)
    Eiweiß 20,0 g
    Kohlenhydrate 49,0 g
    Fett 9,0 g


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