BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept von Bine13100

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    Hier ist es BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept. Dieses Rezept von Bine13100 geschrieben und kann für 6 Portionen serviert werden.



    Bilder für BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept


    BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept


    Zutaten für 6 Personen
    400 Gramm Quark
    100 Gramm Proteinpulver neutral
    60 Gramm Chiasamen
    40 Gramm Weizenkleie
    20 Gramm Olivenöl
    4 Eier
    2 Esslöffel Backpulver
    Salz & Pfeffer


    Vorbereitung für BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept


    1. Alle Zutaten miteinander vermengen & in 12 Muffinförmchen verteilen.
    2. Bei 175 Grad ca. 25 min. backen.



    BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.12.2016
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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