Wels in Knusperpanade - Rezept von hsk2310

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    Folgendes ist Wels in Knusperpanade - Rezept. Dieses Rezept von hsk2310 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Wels in Knusperpanade - Rezept


    Wels in Knusperpanade - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Stück Wels tiefgefroren
    2 Stück Ei
    0,5 Päckchen Cornflakes wenig Zucker
    5 EL Rapsöl


    ZUBEREITUNG Wels in Knusperpanade - Rezept


    1. Wels auftauen und Kornflakes in einem Gefrierbeutel zerstoßen . Den Wels filetieren und die Haut entfernen . In Stücke schneiden und in Ei und Cornflakes wälzen . In heißem Rapsöl braten bis der Fisch gar ist . Dann mit Gemüse nach Wunsch servieren



    Wels in Knusperpanade - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.04.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 3701 (884)
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett 100,0 g


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