chinesische Eiernudeln mit Putenfleisch - Rezept Von Einsendungen Schokotraum27

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    Hier ist es chinesische Eiernudeln mit Putenfleisch - Rezept. Dieses Rezept von Schokotraum27 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für chinesische Eiernudeln mit Putenfleisch - Rezept


    chinesische Eiernudeln mit Putenfleisch - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    2 Stück Putenschnitzel
    250 Gramm Chinesische Eiernudeln
    1 Zwiebel
    1 Glas Bambussprossen
    200 Gramm Champions
    1 TL Sambal Oelek
    Sojasauce
    Wokgewürz


    ZUBEREITUNG chinesische Eiernudeln mit Putenfleisch - Rezept


    1. Eiernudeln nach Anleitung zubereiten und beiseite stellen
    2. Zwiebel, Champions je nach Größe (kleinere nicht) und Fleisch schneiden
    3. Zwiebel im Wok in etwas Öl glasig braten, Fleisch zugeben und gut anbraten. Danach mit Sojasauce ablöschen und Gemüse dazugeben. Mit etwas Wokgewürz abschmecken und Sambal Oelek zugeben. Das Ganze nochmal gut mischen und kurz köcheln lassen
    4. Zum Schluß noch die Nudeln zugeben und gut vermischen
    5. Fotos sind dabei



    chinesische Eiernudeln mit Putenfleisch - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.08.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 628 (150)
    Eiweiß 5,6 g
    Kohlenhydrate 22,5 g
    Fett 4,0 g


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