indisches Fisch-Curry mit Reis - Rezept von MMS2012
Folgendes ist indisches Fisch-Curry mit Reis - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von MMS2012 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
indisches Fisch-Curry mit Reis - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 Stücke á 175 g | Lachs |
| 2 Stücke á 175 g | Wildlachs |
| oder Fisch nach Belieben | |
| 1 Beutel | Spitzenlangkorn Reis |
| 1 kleine Dose | Cocktailfrüchte |
| 0,5 | Knoblauchzehe frisch, gehackt |
| 0,5 | Zwiebel frisch, gehackt |
| 250 ml | Schlagsahne |
| Weißwein (lieblich) zum Ablöschen | |
| Salz und Pfeffer zum würzen | |
| Curry-Paste indische Masala-Curry-Paste und Kumin | |
| 1 kleine Dose | Kokosmilch |
| Olivenöl zum braten |
ZUBEREITUNG indisches Fisch-Curry mit Reis - Rezept
- Reis in leicht gesalzenem, kochendem Wasser 15 min. kochen.Zwiebeln und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Anschließend in Oilvenöl andünsten.
- Den gefrorenen Fisch in der Mikrowelle auftauen, salzen und pfeffern und in mundgerechte Stücke schneiden und zu den gedünsteten Zwiebeln und Knoblauch hinzu geben und kurz mitbraten lassen. Nun mit lieblichem Weißwein ablöschen und solange köcheln lassen bis der Alkohol verdunstet ist.
- Die Cocktail-Früchte hinzufügen und mit Curry-Paste abschmecken. Nun nach belieben Kokosmilch hinzufügen und alles noch einmal auf mittlerer Stufe, mit geschlossenem Deckel köcheln lassen bis der Fisch den gewünschten Garpunkt erreicht hat.
- Zum Schluss Sahne hinzufügen, und abschließend noch einmal mit Curry-Paste oder Kumin nachwürzen und 2 Minuten ziehen lassen. Den fertig gekochten Reis abschütten und abtropfen lassen.
- Am Ende den Reis auf einem Teller anrichten und das fertige Fisch-Curry dazu servieren. (Dazu passt ein gemischter Salat und ein Glas lieblicher Weißwein)Guten Hunger!
indisches Fisch-Curry mit Reis - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 19.08.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1268 (303) |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| Fett | 31,7 g |
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