China - Pfanne - Rezept Durch Angi54

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  • China - Pfanne - Rezept geschrieben von Angi54

    Folgendes ist China - Pfanne - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Angi54 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für China - Pfanne - Rezept


    China - Pfanne - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    20 g. Mu - Err - Pilze
    120 g. Chinanudeln
    120 g. Lauch in Ringen
    120 g. Karotten geraspelt
    120 g. Paprika in feinen Streifen
    120 g. Mungbohnenkeimlinge
    200 ml. Brühe instant
    2 Stück Knoblauch gepresst
    1 Eßl. Sojasauce
    150 g. Hähnchenbrust gegart in Streifen
    Chinagewürz, Salz, Pfeffer
    Öl


    ZUBEREITUNG China - Pfanne - Rezept


    1. Mu - Err - Pilze 30 Minuten in Wasser einweichen, die Nudeln in Salzwasser kochen.
    2. Öl in einer Pfanne ( Wok ) erhitzen, Karotten und Lauch darin anbraten, Paprika und Mungbohnendazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    3. Sojasauce, Knoblauch dazu geben und mit Chinagewürz abschmecken, Pilze klein schneidenund in die Pfanne geben, kurz mitdünsten.
    4. Mit der Brühe aufgießen, Hähnchenbruststreifen ( Aldi ) dazu geben, alles mit den Nudelnmischen und sofort auf Teller anrichten.



    China - Pfanne - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 09.09.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) -
    Eiweiß -
    Kohlenhydrate -
    Fett -


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