Puten-Spargel -Pfanne - Rezept geschrieben von caramia
Hier ist es Puten-Spargel -Pfanne - Rezept. Dieses Rezept von caramia geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.

Puten-Spargel -Pfanne - Rezept
Zutaten für 4 Personen
500 g | Putenbrust |
500 g | Spargel weiß frisch |
1 | Paprika rot |
1 Becher | Schmand |
1 Becher | Sahne |
Salz, Pfeffer, etwas Paprikapulver und Curry | |
0,25 Liter | Weißwein |
250 g | Bandnudeln |
Vorbereitung für Puten-Spargel -Pfanne - Rezept
- Spargel schälen, in Stücke schneiden und vorgaren und anschließend abgießen. Nudeln bissfest kochen und abgießen.Putenbrust waschen trockentupfen und in Streifen schneiden, Paprika in kleine Würfel schneiden.Fleisch würzen und in etwas Öl unter wenden anbraten, mit dem Weißwein ablöschen und kurz aufkochen lassen. Ca. 5 Min.
- Paprikawürfel zugeben, Schmand zugeben und durchrühren damit er sich auflösen kann. Sahne angießen und abschmecken. Einköcheln lassen bis die Soße schön sämig ist.Vorgegarten Nudeln und der vorgegarten Spargel unterheben.Dazu einen sschönen Salat.
- ZUM PAPRIKA: Ich nehm zum Kochen meist geschälten Paprika aus dem Glas. der ist in Essig eingelegt, den kurz wässern und dann normal verwenden. Nur kurz kochen lassen dann wird der Paprika auch nicht matschig. Dann bekommt er besser.Und jetzt lasst es euch schmecken ;-)
Puten-Spargel -Pfanne - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | € € € |
veröffentlicht am | 13.05.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 485 (116) |
Eiweiß | 10,6 g |
Kohlenhydrate | 12,2 g |
Fett | 1,4 g |
Das war Puten-Spargel -Pfanne - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Puten-Spargel -Pfanne - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Puten-Spargel -Pfanne - Rezept Eingereicht von caramia finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Puten-Spargel -Pfanne - Rezept Eingereicht von caramia mit der URL-Adresse: https://licious-corner.blogspot.com/2019/07/puten-spargel-pfanne-rezept-eingereicht.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.