Vegan : Tomatensoße mit Kokosöl-Zwiebeln auf Spaghetti - Rezept durch Forelle1962
Hier ist es Vegan : Tomatensoße mit Kokosöl-Zwiebeln auf Spaghetti - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Vegan : Tomatensoße mit Kokosöl-Zwiebeln auf Spaghetti - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 handvoll | Hartweizen-Spaghettini |
| 1 EßL | Salz aus Natursole |
| Wasser zum Kochen | |
| 1 Päckchen | passierte Tomaten |
| 1 EßL | KokosÖl |
| 1 gehackte | Zwiebel |
| Salz aus Natursole | |
| Pfeffer a.d.Mühle | |
| 1 Prise | Zucker |
Vorbereitung für Vegan : Tomatensoße mit Kokosöl-Zwiebeln auf Spaghetti - Rezept
- Das Wasser zum Kochen ansetzten, das Salz dazu und wenn das Wasser kocht, dann die Spaghetti darin al dente garen. In ein Sieb geben und abgießen.....und weiter verarbeiten
- Das KokosÖl in einem Topf erhitzen, darin die Zwiebeln glasig werden lassen, die Tomatensoße dazu geben, verrühren und erhitzen. Dann noch mit den Gewürzen abschmecken und auf die Spaghetti geben...und guten Hunger ;-)
- Dazu war ein Gurgensalat noch schnell gemacht...
Vegan : Tomatensoße mit Kokosöl-Zwiebeln auf Spaghetti - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.11.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 92 (22) |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Fett | 0,0 g |
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