Exotische Ofensuppe - Rezept geschrieben von Sunny1973
Folgendes ist Exotische Ofensuppe - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Sunny1973 geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Exotische Ofensuppe - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| 800 g | Putenbrust |
| 6 EL | Sojasoße |
| 2 EL | Currypulver |
| Salz, Pfeffer | |
| 1 Dose | Pfirsiche |
| 1 Dose | Champignons Konserve abgetropft |
| 1 Glas | Bambussprossen Konserve abgetropft |
| 300 g | Erbsen grün tiefgefroren |
| 200 g | Sahne |
| 2 Tüten | Currysoße |
| 5 EL | Ketchup |
| 750 ml | Gemüsebrühe |
ZUBEREITUNG Exotische Ofensuppe - Rezept
- Putenbrust in feine Streifen schneiden. Das Fleisch mit Sojasoße und Currypulver mischen, in einen großen Bräter geben und mit wenig Salz und Pfeffer bestreuen.
- Pfirsiche abgießen und in Würfel schneiden. Auf das Fleisch geben. Champignos und Bambussprossen abtropfen lassen und ebenfalls auf das Fleisch geben und die Erbsen darauf schichten.
- Sahne mit Currysoßenpulver verrühren mit Ketchup und der Gemüsebrühe mischen und über das Fleisch gießen. Alles einmal umrühren.Die Suppe im Backofen bei 200°C ca. 100 Minuten garen.
- Die Suppe kann auch gut im UltraBräter von Tupperware zubereitet werden.
Exotische Ofensuppe - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 30.03.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 406 (97) |
| Eiweiß | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| Fett | 4,4 g |
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