Muscheln in pikanter Tomatensoße - Rezept Eingereicht von MIBI

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    Hier ist es Muscheln in pikanter Tomatensoße - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von MIBI geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Muscheln in pikanter Tomatensoße - Rezept


    Muscheln in pikanter Tomatensoße - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1,5 kg Miesmuscheln frisch
    1 kleine Dose Tomaten
    Ingwer frisch
    1 Knoblauch frisch
    1 Chili
    Salz
    4 Spritzer Fischsoße
    2 TL Tomatenmark
    1 Zwiebel
    3 Lauchzwiebel frisch
    2 TL Currypulver
    2 TL Thai-Basilikum frisch
    2 TL Koriander frisch
    4 Zitronengras-Blätter


    ZUBEREITUNG Muscheln in pikanter Tomatensoße - Rezept


    1. Zwiebel, Ingwer, Chili, Knoblauc, Tomatenmarkh würfeln und in Öl andünsten. Bis auf die Muscheln alles andere hinzu geben und ca. 15 min. reduzieren. Durch die Flüssigkeitsabgabe der Muscheln wird der Sud automatisch wieder verdünnt. Die geputzten und sortierten Muscheln beifügen und mit geschlossenem Deckel so lange kochen, bis diese aufgehen.Eine weitere Variante bietet sich an, wenn ihr an Stelle der Tomaten Kokosmilch nehmt. Das könnt ihr dann mit Zitronengras noch peppen.



    Muscheln in pikanter Tomatensoße - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.03.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 305 (73)
    Eiweiß 10,3 g
    Kohlenhydrate 3,1 g
    Fett 2,0 g


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